Lidé v pracující v sociálních službách jsou ohroženi únavou ze soucitu (compassion fatigue), což je určitá forma vyhoření. Přijďte si osvěžit dovednost jak tu být udržitelně a empaticky pro druhé, a neztratit u toho sebe.
Kurz je zaměřen na porozumění významu soucitu se sebou samým, a praktickou aplikací vědomé péče o sebe – klíčových prvků při budování resilience. Seznámíte se s vybranými teoretickými poznatky o soucitu k sobě. Hlavní pozornost bude věnována oblastem sebepéče a kultivaci vnitřního kritika. Vyzkoušíte si praktické techniky pro prohloubení dovednosti péče o sebe v náročné profesi. Na konci dne budete znát paletu nástrojů pro zlepšení vaší psychické odolnosti. Kurz bude reagovat na konkrétní potřeby účastníků.
Rozsah kurzu: 8 hodin
Kdy? 10.12.2024 od 9:00 do 17:00
Kde? Hradčanská, Willow Therapy
Cena: 2000,-
Počet účastníků: 6-14
Více informací a závazná přihláška zde.
